[日]宇佐美百合子

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爱上坏情绪

当胃痛时，我们会保护我们的胃，缓解疼痛。同样地，当不好的情绪到来时，我们也应该同样地对待它们。这些不好的情绪，如愤怒、恐惧、自卑、孤独、妒忌、无力感等都是我们内心的留言。只有当我们仔细阅读它们，才能发现内心深处的伤口，从而认识并整理自己，以 [日]宇佐美百合子 2023-04-11 16:28:14

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